中風的發生多數屬於突發性,這與個人血管狀態有關。隨著年紀增長,血管逐漸老化並失去彈性,尤其是患有三高、吸菸、缺乏運動、有心房顫動及腦中風家族史的人,更是腦中風高危險群體,中風機率比...
枕頭高度是許多重視睡眠的人常討論的事,比如枕頭太高會怎樣?我們中國人常常說:「高枕無憂」,但根據許多研究的結果,發現未必是真。黃軒醫師指出,最近的一項研究揭露,太高的枕頭具有令人意...
什麼蔬果農藥最少?葉菜類的農藥未必比較多!每個人都都希望吃的蔬果農藥是越少越好,所以大家都很在意哪些蔬菜水果所含農藥較少,程涵宇營養師為大家整理,台灣10種最乾淨蔬菜,以及10種最乾淨...
肩膀痠痛、無力感,甚至無法舉高手臂,甚至在穿脫上衣時遇到困難,這些都是骨科門診患者常見的問題。在這種情況下,人們往往直覺地將這些症狀歸因於五十肩。但並非所有肩膀疼痛都是由五...
「我在人群中太費力交際,突然自己獨處感覺整個人變得平靜又溫柔,獨處的溫柔是什麼樣子?我也說不上來就是覺得自己很柔和。」─《我的出走日記》獨處常讓人聯想到孤單、寂寞,也因此許多人對於...